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健康

換気をしていますか? 換気は健康にとって大事なこと!

窓と揺れるレースカーテン

最近、施術を受けている方、講座を受けている方に、部屋の換気をしているか聞きました。

というのも、換気をすることは体の健康にも影響するからです。

 

意外に、換気をほとんどしないという方が多いようです。

これはもったいない!(私は換気が好きなんです 笑。)

換気をあまりしないという方がいたら、ぜひ換気をすることをおススメします!

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ヘルメットと頭痛の意外な関係と、今すぐできる対処法

仕事でヘルメット着用

ヘルメットをかぶるようになってから頭痛に・・・

あなたは、仕事やバイクでヘルメットをかぶるようになってから、頭痛で困っているのではないでしょうか?

ヘルメットをかぶるようになってから、頭痛がするんですが・・・」という方はあなた以外にも多くいます。

意外かもしれませんが、ヘルメットと頭痛には関係があるのです。

このページでは、ヘルメットによる頭痛で困っている方に向けて、「ヘルメットと頭痛の関係」「今すぐできる対処法」をお話していきます。

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